自分軸で生きる

人は、人との関わりのなかで生きていく。
一人では生きていけない。

人から期待されると、嬉しい。

嬉しいから、頑張ろうとする。

人のためだから、頑張れる。

だけど、うまくいかないこともある。

それで、自分を責めてしまったり、
せっかく期待して、待っててくれた人を
失望されてしまうこともある。

人にガッカリされたくない、

人からバカにされたくない、

人からスゴイといわれたい。

この感情の裏側にあるものを見る。

それは、判断基準が相手にあること。

自分にないこと。

自分の人生を生きているといえるだろうか。

自分の人生なのに、
人にコントロールされていないか。

期待にこたえたいという気持ちも、
いき過ぎると、エゴになる。

エゴが強くなると、
人から評価されないと満足がいかなくなる。

評価が気になり始めると、
自分の人生を生きていないことになる。

人は人との関わりのなかでしか生きられない。

人から褒められると、うれしい。

人から傷つけられると、かなしい。

でも、これも過ぎると、
自分の人生を生きていないことになる。

判断を、自分軸に持ってくる。

45歳の誕生日の朝、考えたこと。

自分軸で、生きる。